Geestelijke gezondheid op de werkvloer is een belangrijk onderwerp, zowel vanuit individueel als organisatorisch perspectief. Dus hoe kunnen organisaties geestelijke gezondheidsproblemen op het werk identificeren en aanpakken?
Nilo.health is een toonaangevend platform voor de geestelijke gezondheid van werknemers. Nilo levert gepersonaliseerde psychologische behandeling voor elke werknemer. Door HR en managers voor te lichten over het onderwerp geestelijke gezondheid kunnen bedrijven de bedrijfscultuur en productiviteit optimaliseren.
Wij hadden een gesprek met de deskundigen van nilo.health, voor meer informatie over het bevorderen van de geestelijke gezondheid op het werk en het omgaan met slechte gezondheid.
Hoe vaak komen geestelijke gezondheidsproblemen op het werk tegenwoordig voor?
We kunnen het ons niet veroorloven om de geestelijke gezondheid van werknemers lichtvaardig te nemen. Het is alomtegenwoordig en het heeft een grote impact op elk bedrijf. De Britse liefdadigheidsinstelling voor geestelijke gezondheid, Mind, ontdekte dat 48% van de 44.000 werknemers die het ondervroeg, zei dat ze een geestelijk gezondheidsprobleem hadden gehad tijdens hun huidige werk. Het probleem? Slechts de helft van die mensen sprak er met hun werkgever over.
Wat zijn de gevolgen van geestelijke gezondheidsproblemen op de werkvloer?
Een slechte geestelijke gezondheid op de werkplek leidt tot burn-out, stress en uitputting. Het maakt werknemers minder productief, zorgt voor minder werkplezier en verhoogt het personeelsverloop. Een bedrijf dat daarentegen investeert in de ondersteuning van de geestelijke gezondheid van zijn werknemers ziet de productiviteit stijgen, de loyaliteit binnen het bedrijf toenemen, de retentie omhoogschieten en een mooie boost voor het merk van het bedrijf. Het is een win-win situatie.
Hoe kunnen organisaties geestelijke gezondheidsproblemen op het werk identificeren?
Om de geestelijke gezondheidscrisis die zich in uw bedrijf kan voordoen aan te pakken en op te lossen, moet u deze eerst ontdekken. Hier zijn enkele belangrijke tekenen om op te letten die aangeven dat uw werknemers het misschien moeilijk hebben.
Atypisch gedrag
Is een vrolijke en spraakzame collega ineens stil geworden? Wordt een medewerker die bekend staat om zijn rustige karakter steeds agressiever? Vertoont iemand een nieuwe angst of zelfs paranoia rond de veiligheid op het werk? Als een collega zich niet gedraagt als zichzelf, let dan op. Niemand ervaart geestelijke gezondheidsproblemen op precies dezelfde manier, maar er zijn veel voorkomende reacties en patronen waardoor u zich kunt realiseren dat er iets aan de hand is. Kijk uit voor woede, irritatie, angst, apathie, terugtrekking en andere onverklaarbare gedragsveranderingen.
Onkarakteristiek of slordig uiterlijk
Samen met deze emotionele en gedragsveranderingen kan iemand die lijdt aan geestelijke gezondheidsproblemen ook zijn uiterlijk veranderen. Ongepaste kleding of verwaarlozing van de verzorging kunnen kleine tekenen zijn dat iemand grotere hulp nodig heeft.
Verminderde productiviteit
Het komt vaak voor dat werknemers met een slechte geestelijke gezondheid moeite hebben om zich te engageren, te motiveren en te concentreren. Het resultaat is dat ze moeite hebben om taken af te maken en dat de productiviteit keldert.
Veranderingen in slaap- of eetpatronen
Toxische werkculturen "belonen" hun werknemers voor lange uren op kantoor, waarbij ze bijvoorbeeld thuis geen slaap krijgen of maaltijden overslaan om aan hun bureau te zitten. Maar in plaats van een bedrijf te helpen, zijn deze twee veranderingen verschrikkelijk voor de geestelijke gezondheid van werknemers en leiden ze snel tot een burn-out. Neem contact op met collega's die duidelijk hun eetpatroon veranderen of praten over slapeloosheid en slaapproblemen om te zien of ze hulp nodig hebben om en een gezondere balans tussen werk en privé bevorderen.
Verhoogd verzuim
Het zal niemand verbazen dat verzuim voor veel werkgevers een grote zorg is. Regelmatige, kortdurende afwezigheden kunnen erop wijzen dat een werknemer probeert niet om te gaan met een fysieke maar een mentale gezondheidsprobleem. Wereldwijd gaan elk jaar naar schatting 12 miljard werkdagen verloren aan depressie en angst. Het antwoord is natuurlijk niet om het toegenomen ziekteverzuim hard aan te pakken, maar om te proberen een aantal problemen op te lossen waardoor uw werknemers zich ongeschikt voelen om te werken.
Veranderingen in werkpatronen
Als een werknemer te laat komt of vroeg vertrekt, kan dit een indicatie zijn van een groter probleem op het werk. Probeer uw mentaliteit te veranderen, zodat u dit gedrag niet ziet als het ontlopen van werkverantwoordelijkheden, maar eerder als een teken dat iemand worstelt om het hoofd boven water te houden terwijl hij te maken heeft met een mogelijk geestelijk gezondheidsprobleem.
Hoe kunnen organisaties geestelijke gezondheidsproblemen op de werkvloer aanpakken?
Bij nilo.health weten we dat het creëren van een mentaal gezonde werkplek niet zo eenvoudig is als het omdraaien van een schakelaar. Maar het kan nog steeds gemakkelijk zijn. Het vereist zorg, strategie, een bereidheid om te luisteren en een herformulering van de manier waarop u denkt over geestelijke gezondheid en de benadering van welzijn van uw bedrijf in het algemeen.
U kunt uw bedrijfscultuur revolutioneren door enkele van de volgende stappen te nemen:
Open het gesprek.
Laat uw werknemers zien dat u openstaat voor het bespreken van gestigmatiseerde problemen zoals geestelijke gezondheid en maak het waarschijnlijker dat ze naar u toe komen met een probleem voordat het in een crisis terechtkomt.
Neem de temperatuur van je team op.
Net zo belangrijk als uitkijken voor tekenen dat de geestelijke gezondheid wordt beïnvloed, zijn consistente en meetbare manieren om de basis met je team te raken. Probeer regelmatig enquêtes te houden die het welzijn van werknemers meten om een idee te krijgen van waar ze staan.
Investeer in een voordeel voor de geestelijke gezondheid.
Voordelen op het gebied van geestelijke gezondheid zijn het op één na populairste voordeel voor werknemers en hebben een enorme invloed op de productiviteit, cultuur en winst van een bedrijf. In plaats van te proberen alles zelf aan te pakken, kunt u beter hulp vragen. U kunt beginnen met nilo.health - 96% van hun gebruikers melden een "grote verbetering" in hun geestelijke gezondheid.
Boek vandaag nog een demo en leer hoe nilo.health stress, burn-out en ziekteverzuim in uw bedrijf kan voorkomen.
